覺(jué)得自己現(xiàn)在越來(lái)越笨什么情況？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_8cTEws

  我覺(jué)得自己現(xiàn)在越來(lái)越笨，主要體現(xiàn)在大腦反應(yīng)速度很慢，記憶力也越來(lái)越不好，除了很難完成工作和學(xué)習(xí)以外，甚至別人跟我說(shuō)話(huà)我都記不全或者理解不了。

• 林景運(yùn)

  這種情況多久了??？

• ask_8cTEws

  挺久了…至少半年以上

• 林景運(yùn)

  平時(shí)心情好嗎

• ask_8cTEws

  還行吧，我沒(méi)覺(jué)得自己有特別不開(kāi)心的事

• 林景運(yùn)

  怎么啦？

• ask_8cTEws

  我平時(shí)睡眠還行，但剛睡醒也一點(diǎn)清醒的時(shí)候都沒(méi)有

• ask_8cTEws

  ？我沒(méi)有不開(kāi)心～

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_8cTEws

  感覺(jué)所有狀態(tài)都應(yīng)該是對(duì)的，但就是感覺(jué)大腦越來(lái)越不正常

• ask_8cTEws

  很擔(dān)心

• 林景運(yùn)

  那這種情況有什么原因嗎

• ask_8cTEws

  不知道…

• 林景運(yùn)

  除了大腦變笨還有其他的異常嗎

• ask_8cTEws

  其他的好像還好～

• 林景運(yùn)

  喜歡和人交流嗎

• ask_8cTEws

  現(xiàn)在和人交流變少了

• 林景運(yùn)

  有什么興趣愛(ài)好嗎

• ask_8cTEws

  有時(shí)候會(huì)心不在焉，聊著聊著就覺(jué)得沒(méi)什么話(huà)題可聊了，也懶得聊

• ask_8cTEws

  去逛公園，打桌球

• 林景運(yùn)

  嗯嗯

• ask_8cTEws

  和朋友吃吃飯，不過(guò)只是偶爾下班或者周末才會(huì)和朋友吃飯

• 林景運(yùn)

  興趣愛(ài)好也變少了對(duì)嗎

• ask_8cTEws

  有點(diǎn)吧

• ask_8cTEws

  以前挺喜歡和朋友玩游戲，現(xiàn)在越來(lái)越笨，也玩不太好，就不太愿意一起玩了

• 林景運(yùn)

  有沒(méi)有覺(jué)得生活沒(méi)意思?。?p>

• ask_8cTEws

  那倒也還好~就是上班、逛逛公園、看看書(shū)，感覺(jué)也還挺規(guī)律的

• ask_8cTEws

  閑下來(lái)會(huì)看看電視劇，但是感覺(jué)電視劇挺無(wú)聊，看著總想快進(jìn)

• ask_8cTEws

  好像自己耐心沒(méi)有以前好了，我覺(jué)得可能還是因?yàn)槲覜](méi)辦法專(zhuān)注的做一件事情，所以就會(huì)厭煩，沒(méi)有耐心

• 林景運(yùn)

  容易激動(dòng)，發(fā)脾氣是嗎

• ask_8cTEws

  有一點(diǎn)

• 林景運(yùn)

  這種情況你看過(guò)醫(yī)生嗎？做檢查了嗎

• ask_8cTEws

  對(duì)了，我有點(diǎn)血壓低

• ask_8cTEws

  我沒(méi)有因?yàn)槟X或神經(jīng)問(wèn)題專(zhuān)門(mén)看過(guò)醫(yī)生

• ask_8cTEws

  之前有過(guò)熬夜的狀況，感覺(jué)偶爾熬完夜會(huì)覺(jué)得大腦血往上沖

• 林景運(yùn)

  哦噢！我覺(jué)得目前是思維遲緩，情緒低落的表現(xiàn)也有吧

• 林景運(yùn)

  那是低血壓導(dǎo)致的腦供血不足?。?p>

• ask_8cTEws

  思維遲緩有，情緒低落倒是還好。感覺(jué)自己記性越來(lái)越不好以后，什么事情都忘得很快，即使有不開(kāi)心的事情也會(huì)很快忘了

• ask_8cTEws

  可是我媽媽也低血壓，但是她很正常

• ask_8cTEws

  我的低血壓應(yīng)該是遺傳，一致都有

• ask_8cTEws

  一直

• 林景運(yùn)

  沒(méi)有受到刺激吧！

• 林景運(yùn)

  生活有壓力嗎？

• ask_8cTEws

  我剛工作，倒是自己沒(méi)覺(jué)得有明顯的壓力

• ask_8cTEws

  去年這個(gè)時(shí)候失戀，后來(lái)一直沒(méi)談戀愛(ài)

• 林景運(yùn)

  那這種思維遲緩注意力不集中也很影響你得工作生活啊

• ask_8cTEws

  對(duì)啊

• ask_8cTEws

  所以想咨詢(xún)一下醫(yī)生是為什么?

• 林景運(yùn)

  是不是因?yàn)檠獕旱湍X供血不好引起的？你血壓多少?。?p>

• ask_8cTEws

  應(yīng)該怎么調(diào)整能緩解或解決這種問(wèn)題

• ask_8cTEws

  好像上次測(cè)得是五十多

• ask_8cTEws

  高壓記不清了

• 林景運(yùn)

  如果單純的從精神方面，心情也是挺好的

• ask_8cTEws

  我覺(jué)得還行

• 林景運(yùn)

  那就不是情感性的問(wèn)題，我覺(jué)得跟你得身體有關(guān)系啊

• 林景運(yùn)

  這種情況得到醫(yī)院檢查一下血壓，而且還要查查血常規(guī)，看看是不是有貧血

• ask_8cTEws

  之前查過(guò)，不貧血

• ask_8cTEws

  就是遺傳性的血壓稍微有點(diǎn)低

• 林景運(yùn)

  腦供血不足影響人的精神活動(dòng)，變得遲鈍

• ask_8cTEws

  那有什么辦法嗎？

• 林景運(yùn)

  用點(diǎn)升壓藥物

• ask_8cTEws

  如果不用藥，有其他的辦法嗎？

• 林景運(yùn)

  如果不用藥就是自我調(diào)節(jié)了！但是我覺(jué)得生理調(diào)節(jié)對(duì)你不一定效果好啊

• ask_8cTEws

  那得用什么藥？

• 林景運(yùn)

  用點(diǎn)復(fù)方阿膠漿就可以升高血壓，

• ask_8cTEws

  有什么副作用嗎？

• ask_8cTEws

  或者有什么忌用的情況嗎？

• 林景運(yùn)

  這個(gè)是補(bǔ)藥，沒(méi)有什么副作用

• ask_8cTEws

  哦哦~那我就去買(mǎi)點(diǎn)試試

• 林景運(yùn)

  身體方面注意體育鍛煉，飲食睡眠規(guī)律 ，勞逸結(jié)合，心理上放松心情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力學(xué)，會(huì)傾訴苦惱，學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，做到身心輕松。

• ask_8cTEws

  好的~我試試~您覺(jué)得我熬夜之后覺(jué)得大腦血往上沖也是這個(gè)原因嗎？

• 林景運(yùn)

  有的

• ask_8cTEws

  那我先試試

• 林景運(yùn)

  熬夜以后神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致虛弱血壓低，頭暈等癥狀

• 林景運(yùn)

  好的！

• ask_8cTEws

  先謝謝您

• 林景運(yùn)

  不客氣。

• ask_8cTEws

  如果是這個(gè)原因大概多久能有明顯改善？

• 林景運(yùn)

  阿膠漿對(duì)睡眠也有幫助，如果是這個(gè)原因半個(gè)月就會(huì)好起來(lái)的

• 林景運(yùn)

  把睡眠調(diào)整好也是很關(guān)鍵的，睡不好身體各方面都不舒服

• ask_8cTEws

  我就按著說(shuō)明書(shū)的量喝就可以吧？

• 林景運(yùn)

  可以的

• ask_8cTEws

  我也在調(diào)整睡眠，大概10:30～6點(diǎn)

• ask_8cTEws

  您覺(jué)得有問(wèn)題嗎？

• 林景運(yùn)

  補(bǔ)藥不要太大量就行，嗯嗯睡七八個(gè)小時(shí)可以的，

• ask_8cTEws

  好的，那我就這么先試著，沒(méi)有效果再找您～

• 林景運(yùn)

  好的！

• 林景運(yùn)

  祝愿你早日好起來(lái)。

• 林景運(yùn)

  有問(wèn)題再聯(lián)系啊

• ask_8cTEws

  謝謝醫(yī)生～嗯嗯，我沒(méi)有別的問(wèn)題了～

• 林景運(yùn)

  好的

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