19歲可不可以減肥呢？

女，19歲。19歲，女，我現(xiàn)在這個年齡可不可以減肥呢，我高156CM，爸爸174，媽媽155，請問，現(xiàn)在我還會長高嗎，現(xiàn)在適合減肥嗎

ask_636205 2016-08-04 21:36:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張盼 醫(yī)師

河南電力醫(yī)院針灸科

主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合癥、慢性胃炎、高血壓病、糖尿病。

ask_636205

女，19歲。19歲，女，我現(xiàn)在這個年齡可不可以減肥呢，我高156CM，爸爸174，媽媽155，請問，現(xiàn)在我還會長高嗎，現(xiàn)在適合減肥嗎
ask_636205

圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_636205

醫(yī)生，我的問題大嗎
張盼

不大
張盼

一般是不會再長了
張盼

可以減肥
張盼

但要健康減肥
ask_636205

那我應(yīng)該怎么減呢
ask_636205

減肥可以節(jié)食嗎
張盼

八成飽多吃蔬菜水果中等運動譬如跑步羽毛球乒乓球
ask_636205

含糖的水果盡量不要吃嗎
張盼

可以少吃
張盼

月經(jīng)前盡量不吃水果因為是涼性的
ask_636205

西瓜可不可以吃呢
張盼

最好不吃月經(jīng)前和月經(jīng)期間月經(jīng)后吃
ask_636205

好吧
ask_636205

女孩到什么時候就不長個子了
張盼

16 17左右
ask_636205

沒了
張盼

謝謝
ask_636205

好的
張盼

祝你越來越漂亮
ask_636205

謝謝

展開全部內(nèi)容