健康咨詢描述: 容易出汗會(huì)不會(huì)有什么好處可不可以減肥
你好,根據(jù)你的描述容易出汗也是有利于減肥的,減肥是需要持之以恒的,建議你每天早晨吃早餐學(xué)會(huì)少食多餐不要暴飲暴食,每天的運(yùn)動(dòng)量要在一個(gè)小時(shí)以上,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
你好,減肥的關(guān)鍵并不在于出汗,而是在于人體攝入和消耗能量的平衡關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你容易出汗并不能減肥,可能是氣虛引起來的表現(xiàn),要多曬太陽和多喝牛奶和排骨湯。
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