多囊卵巢造成的肥胖應(yīng)該怎樣解決?肚子越來(lái)越大,怎么辦?最近確診,在吃黃體酮、調(diào)經(jīng)促孕丸
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,多囊卵巢造成的肥胖應(yīng)該怎樣解決?肚子越來(lái)越大,怎么辦?最近確診,在吃黃體酮、調(diào)經(jīng)促孕丸
李洪艷
你好
ask_JfEs5c
你好
李洪艷
多久你來(lái)月經(jīng)了?
ask_JfEs5c
三個(gè)月
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不是懷孕
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測(cè)了尿bcc
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不是懷孕
ask_JfEs5c
三個(gè)月
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hcg
李洪艷
那就多囊卵巢引起的
ask_JfEs5c
我知道、有十幾個(gè)卵泡
李洪艷
吃黃體酮來(lái)月經(jīng)再調(diào)經(jīng)
ask_JfEs5c
我想知道多囊卵巢引起的肥胖
李洪艷
一定要控制飲食,運(yùn)動(dòng)鍛煉
ask_JfEs5c
可以怎樣去減
ask_JfEs5c
沒(méi)怎么吃主食
ask_JfEs5c
零食也沒(méi)有
李洪艷
不可以吃減肥藥
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沒(méi)吃
李洪艷
主食要吃
ask_JfEs5c
有腰椎盤(pán)突出、可以做哪些鍛煉
李洪艷
要少吃
李洪艷
少油
李洪艷
練練瑜伽
李洪艷
網(wǎng)上有運(yùn)動(dòng)視頻
ask_JfEs5c
可以練瑜伽,基礎(chǔ)開(kāi)始?
李洪艷
可以的啊
李洪艷
一定不要吃零食
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好
李洪艷
運(yùn)動(dòng)鍛煉非常重要
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飲料也不可以
ask_JfEs5c
夜宵也不行
ask_JfEs5c
好
李洪艷
減肥掉病就好了
李洪艷
你說(shuō)的都不可以
李洪艷
就是吃青菜,少吃飯
李洪艷
多鍛煉
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肉呢?
李洪艷
少吃,吃點(diǎn)牛羊肉
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蛋白質(zhì)可以吃嗎
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好
李洪艷
可以吃
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好的
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水果呢
李洪艷
可以吃
李洪艷
但是不要吃太甜的
李洪艷
西瓜都容易胖
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西瓜龍眼那類的?
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蘋(píng)果呢?
李洪艷
對(duì)
李洪艷
蘋(píng)果可以
李洪艷
不要吃油太大的
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好的
李洪艷
嗯
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少油少鹽少糖
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多運(yùn)動(dòng)
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主食少吃
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魚(yú)肉可以吃嗎
李洪艷
可以吃
李洪艷
每天早晚一小時(shí),少吃肯定能瘦
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早餐必須吃?
李洪艷
對(duì)必須吃
李洪艷
不可以空腹
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牛奶喝低脂的可以喝嗎
李洪艷
可以的
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好
李洪艷
營(yíng)養(yǎng)得夠
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好的
李洪艷
早上牛奶豆?jié){
李洪艷
雞蛋
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可以選擇少食多餐對(duì)嗎
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喝水量呢
李洪艷
三餐就行
李洪艷
多喝水
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好的
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大概多少
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多喝溫水嗎?冰水呢
李洪艷
不可以冰水
李洪艷
多喝溫水一天至少***
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好的
ask_JfEs5c
好
ask_JfEs5c
謝謝醫(yī)生
李洪艷
不用客氣*^_^*
ask_JfEs5c
我已經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題了
李洪艷
再見(jiàn)
ask_JfEs5c
再見(jiàn)
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