最近老是犯困提不起精神是什么情況？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_4PzLYo

  ，醫(yī)生.最近怎么總是犯困，提不起精神來.

• 董宇航

  你好，睡眠怎么樣？

• 董宇航

  你好

• ask_4PzLYo

  嗜睡

• 董宇航

  一天睡眠幾個小時

• ask_4PzLYo

  十二小時

• 董宇航

  睡眠質(zhì)量怎么樣？愛做夢？易醒嗎？

• ask_4PzLYo

  會做夢，不會總是醒。

• ask_4PzLYo

  醒來會很累呢

• 董宇航

  屬于睡眠質(zhì)量不好

• 董宇航

  白天焦慮胡思亂想嗎？壓力大嗎？

• ask_4PzLYo

  需要怎么樣調(diào)理嗎

• 董宇航

  看具體什么情況引起的

• ask_4PzLYo

  不會胡思亂想，壓力確認(rèn)有點(diǎn)大

• 董宇航

  可能是精神壓力大所致

• 董宇航

  建議放松心情，平和心態(tài)，可以短時間內(nèi)口服阿普唑侖幫助睡眠

• 董宇航

  必要時到醫(yī)院去檢查一下

• ask_4PzLYo

  嗯，好的

• ask_4PzLYo

  謝謝醫(yī)生

• 董宇航

  不客氣，祝您健康

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