怎么才能緩解脖子的勞累度呀？

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• ask_Cdue58

  長時間玩手機應該怎么緩解脖子和脊椎的勞累

• ask_Cdue58

  好的

• 邢葉

  你好

• ask_Cdue58

  長時間玩手機，脖子和頸椎怎么緩解勞累

• ask_Cdue58

  長時間玩手機怎么緩解勞累

• 邢葉

  這種情況有多久了

• ask_Cdue58

  你好

• ask_Cdue58

  沒多長時間

• ask_Cdue58

  一個月左右

• ask_Cdue58

  你好

• ask_Cdue58

  對

• ask_Cdue58

  腿疼

• 邢葉

  工作時的不良體位、勞動姿勢，經(jīng)常低頭，或搬運重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生疼痛。

• ask_Cdue58

  對

• ask_Cdue58

  建議

• 邢葉

  建議多注意休息，多平躺，可以多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時有時間注意鍛煉身體。

• ask_Cdue58

  滾吧cnm

• 邢葉

  得罪你了？

• 邢葉

  那再見

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