頸椎疼是睡覺累的嗎？

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• ask_Ljnt6A

  頸椎疼，肩膀經(jīng)常疼，有時候睡醒一覺肩膀會很累

• ask_Ljnt6A

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• 崔曉高

  你好

• ask_Ljnt6A

  你好，經(jīng)常肩膀疼頸椎不好，需要怎么調(diào)理

• 崔曉高

  平時經(jīng)常長時間一個姿勢么

• ask_Ljnt6A

  做報表比較多

• ask_Ljnt6A

  有時候休息一晚上第二天早上感覺會很累，肩膀疼

• 崔曉高

  加上休息不好，肯定不舒服

• ask_Ljnt6A

  那要怎么調(diào)理呢

• 崔曉高

  平時避免勞累，適當活動，注意保暖，疼痛厲害的話可以吃點布洛芬甲鈷胺緩解一下，必要時去醫(yī)院做一下康復(fù)，按摩熱敷針灸都可以

• ask_Ljnt6A

  跟枕頭高低有沒有關(guān)系

• 崔曉高

  是的，誰覺一定不要高枕頭

• ask_Ljnt6A

  這個跟工作性質(zhì)也有關(guān)是吧

• 崔曉高

  是的，平時避免長期低頭多活動頸部

• ask_Ljnt6A

  好的，謝謝

• 崔曉高

  不客氣

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