頭疼怎么辦需要用什么藥改善。怎么做才行。怎么聯(lián)系你
ask_vk57s0
頭疼怎么辦需要用什么藥改善。怎么做才行。怎么聯(lián)系你
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
頭疼多久了?
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***
在線醫(yī)生
頭疼多久了?
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有一段時間了
在線醫(yī)生
最近休息怎么樣?有沒有熬夜?
ask_vk57s0
有時熬夜
在線醫(yī)生
有可能是休息不足引起的神經(jīng)性頭疼,平時多注意休息,避免熬夜。另外注意晚上睡覺前不要喝濃咖啡,不要吃太多辛辣刺激性食物,可以熱水泡腳,喝溫牛奶,有助于睡眠 建議平時保持身心放松,不要給自己過多的壓力,適當放松自己。生活作息時間盡量要做到規(guī)律,不熬夜。合理膳食,注意補充身體所需的水分和鹽分,少吃刺激性食物。
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哦
ask_vk57s0
好的
在線醫(yī)生
祝您身體健康!,
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