不經(jīng)常鍛煉會(huì)不會(huì)腿疼？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_pTvg1c

  *** 不經(jīng)常鍛煉跑步 以后腿疼怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  什么意思？

• ask_pTvg1c

  可能是肌肉拉傷

• ask_pTvg1c

  問問你咋辦

• 在線醫(yī)生

  突然跑步后腿疼是吧

• ask_pTvg1c

  是的

• 在線醫(yī)生

  那就注意運(yùn)動(dòng)不要太劇烈，不要一次跑太多米，慢慢適應(yīng)，可以適當(dāng)按摩腿部，跑完步記得拉伸。

• ask_pTvg1c

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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