外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠一直不太好怎么改善一下呢?

睡眠一直不太好怎么改善一下呢?

王大夫,我睡眠一直不太好,這一兩年開始吃阿普唑侖,現(xiàn)在是晚上吃兩粒,總覺得睡眠還算不錯,最近有一個禮拜了,晚上醒的比較早,凌晨2點多,3點多就醒了,怎么改善一下

ask_740348 2019-03-27 22:41:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王陽 醫(yī)師

涿州市醫(yī)院   精神科

主治疾?。核哒系K、焦慮、抑郁、雙相情感障礙、精神分裂癥等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_740348

    王大夫,我睡眠一直不太好,這一兩年開始吃阿普唑侖,現(xiàn)在是晚上吃兩粒,總覺得睡眠還算不錯,最近有一個禮拜了,晚上醒的比較早,凌晨2點多,3點多就醒了,怎么改善一下

  • 王陽

    您好

  • 王陽

    您情緒怎么樣

  • ask_740348

    情緒還可以吧

  • 王陽

    是這樣的!您現(xiàn)在的情況是早醒,可以從兩個方面改善!

  • ask_740348

    王大夫,您說

  • ask_740348

    替代藥品是什么

  • ask_740348

    舍曲林

  • 王陽

    您胃怎么樣?

  • ask_740348

    奧氮平

  • 王陽

    可以

  • 王陽

    舍曲林和奧氮平是比較安全,奧氮平有睡眠作用

  • 王陽

    但是,有一點,奧氮平增加食欲,稍稍有增重(長胖)的副作用

  • ask_740348

    王大夫,你好厲害,

  • 王陽

    謝謝!

  • 王陽

    您吃著這些藥呢?

  • ask_740348

    王大夫呀,和你說句實際話,原來我一直吃著舍曲林和奧氮平,我怕有副作用,我就停了,只晚上吃阿普唑侖了

  • 王陽

    我給您說吧,舍曲林和奧氮平?jīng)]有什么副作用,阿普唑侖有依賴

  • 王陽

    我的建議是您吃上舍曲林和奧氮平

  • 王陽

    胖點就鍛煉,多鍛煉身體!身體健康才是第一位的

  • ask_740348

    王大夫,你說的很有道理,所以內(nèi)心很佩服你,我吃奧氮平確實有兩年多,的確有食欲,也確實胖了,不過我夲身挺瘦的

  • 王陽

    嗯嗯!謝謝您的認可!

  • ask_740348

    認可是肯定的,因為你說的符合我本身的實際情況

  • ask_740348

    現(xiàn)在我還繼續(xù)吃阿普唑侖嗎

  • 王陽

  • 王陽

    阿普唑侖可以治療心煩

  • ask_740348

    還繼續(xù)吃兩片嗎

  • ask_740348

    我也是擔心副作用,盡量減少副作用,才停了舍曲林和奧氮平,僅吃阿普唑侖,現(xiàn)在聽你說,我弄錯了

  • 王陽

    吃一片

  • ask_740348

    這三種藥,是晚上一起吃?,還是間隔開個時間?,還有睡前多久吃?

  • ask_740348

    哎,王大夫,我的問題好多,請多包涵

  • 王陽

    沒關(guān)系!這是我應(yīng)該做的

  • ask_740348

    王大夫的回復(fù),很詳細,很專業(yè),

  • 王陽

    謝謝!

  • 王陽

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • ask_740348

    你先忙吧,以后我會經(jīng)常咨詢你的,我睡眠不好二十多年了,我知道解釋相當專業(yè),不甚感謝!!!

  • ask_740348

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 王陽

    謝謝您的認可!有問題隨時找我!祝您生活愉快!

  • 王陽

    謝謝您的禮物

  • ask_740348

    聊表心意

  • ask_740348

    你先忙,今晚開始,按你說的開始吃藥

  • 王陽

    大夫最開心的事情就是得到病人的認可

  • ask_740348

    晚上:舍曲林1片,奧氮平1片,阿普唑侖?

  • 王陽

    晚上:舍曲林、奧氮平、阿普唑侖各一片

  • 王陽

    睡前半小時服用

  • 王陽

    然后每天晚上必須堅持泡腳

  • 王陽

    還有什么可以幫助您的嗎?

  • 王陽

    我可以關(guān)閉會話了嗎?

  • ask_740348

    好的,再見,辦公室一直有人,對不起

  • 王陽

    沒關(guān)系!祝您生活開心!再見!

展開全部內(nèi)容