外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠質(zhì)量很差要如何治療?

睡眠質(zhì)量很差要如何治療?

張醫(yī)生您好。我最近不知道是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ筮€是換季問(wèn)題,睡眠質(zhì)量很差,入睡困難,而且很早就會(huì)醒來(lái),醒來(lái)后盡管還是很困,但無(wú)法再入睡。同時(shí)還有心跳較快(每分鐘100次左右)和偶爾胸悶的問(wèn)題

ask_sdsK1M 2019-08-20 21:19:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張偉 主治醫(yī)師

山東省青州榮軍醫(yī)院   精神科

主治疾病:失眠,睡眠障礙,焦慮障礙,焦慮癥,抑郁癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,小兒多動(dòng)癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,心境障礙,躁狂癥,精神分裂癥

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_sdsK1M

    張醫(yī)生您好。我最近不知道是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ筮€是換季問(wèn)題,睡眠質(zhì)量很差,入睡困難,而且很早就會(huì)醒來(lái),醒來(lái)后盡管還是很困,但無(wú)法再入睡。同時(shí)還有心跳較快(每分鐘100次左右)和偶爾胸悶的問(wèn)題。

  • 張偉

    你好

  • 張偉

    稍等一會(huì)兒

  • ask_sdsK1M

    好的

  • 張偉

    我停下車

  • ask_sdsK1M

    好的,不著急,謝謝您。

  • 張偉

    你出現(xiàn)這種情況,到醫(yī)院檢查過(guò)嗎?

  • ask_sdsK1M

    暫時(shí)還沒(méi)有

  • 張偉

    心電圖

  • 張偉

    以前有過(guò)這種情況嗎?

  • ask_sdsK1M

    以前只有偶爾兩三天會(huì),但沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這次這樣長(zhǎng)時(shí)間的

  • 張偉

    心跳快,是白天還是晚上

  • ask_sdsK1M

    白天,現(xiàn)在就比較快

  • ask_sdsK1M

    早上起床的時(shí)候感覺(jué)更快

  • 張偉

    最近情緒容易激動(dòng)嗎?

  • ask_sdsK1M

    也會(huì),比較不穩(wěn)定,容易煩躁。

  • 張偉

    這種情況要排除1甲亢,2心臟疾病

  • ask_sdsK1M

    需要去醫(yī)院做心電圖是、嗎?

  • 張偉

    尤其甲亢重點(diǎn)排除

  • 張偉

    需要到醫(yī)院抽空腹血,檢查甲狀腺功能五項(xiàng),和心電圖,到內(nèi)分泌科就診

  • ask_sdsK1M

    好的!謝謝醫(yī)生。鍛煉身體和吃安神補(bǔ)腦液等,是否會(huì)有幫助?

  • 張偉

    鍛煉身體是基礎(chǔ)健康必須得。

  • 張偉

    安神補(bǔ)腦液吃的意義不大

  • 張偉

    如果是甲亢,用藥之后,睡眠和情緒問(wèn)題都會(huì)很快緩解的。

  • ask_sdsK1M

    好的,明白!我盡快去醫(yī)院就診。謝謝張醫(yī)生。

  • 張偉

    不客氣,心理問(wèn)題可以再聯(lián)系我的

  • ask_sdsK1M

    好的,謝謝!

  • 張偉

    最近不要喝酒和吃海鮮

  • ask_sdsK1M

    好的。還有什么需要注意的地方嗎?

  • 張偉

    如果是甲亢,加碘鹽也不要用了

  • 張偉

    如果是睡眠不好,可以臨時(shí)用佐匹克隆改善睡眠的

  • ask_sdsK1M

    好的。這類藥物會(huì)有副作用或者依賴性嗎?

  • 張偉

    所有藥物都有副作用的,權(quán)衡利弊,睡不好覺(jué),工作受影響就需要用。在醫(yī)生指導(dǎo)下用不會(huì)成癮的

  • 張偉

    盡快到醫(yī)院檢查,再確定治療方案

  • ask_sdsK1M

    好的!明白了。謝謝醫(yī)生!

  • 張偉

    不客氣

  • 張偉

    再見(jiàn)

  • ask_sdsK1M

    再見(jiàn)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容