精神方面的問(wèn)題可以得到疏導(dǎo)嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_988589

  男，23歲。咨詢有關(guān)于精神心里方面的問(wèn)題?。。。。。。。?！

• 張瑞

  你好

• ask_988589

  你好我還是剛才哪位咨詢者！時(shí)間不夠了留終止了！怎么才能正確得看待這件事情

• ask_988589

  ？？

• ask_988589

  在嗎？

• ask_988589

  還在嗎？

• 張瑞

  在

• 張瑞

  多看事實(shí)，少些猜測(cè)

• ask_988589

  如何正確看待這件事情讓我心里得道安慰

• ask_988589

  至少可以開心得睡覺

• 張瑞

  我很理解您現(xiàn)在的困惑

• ask_988589

  是的很糟糕

• 張瑞

  但是，最重要的還是你要學(xué)會(huì)基于事實(shí)去判斷事情，而非無(wú)端猜測(cè)

• ask_988589

  不猜測(cè)然后呢

• ask_988589

  我本身患有精神分裂！內(nèi)天玩直播！我說(shuō)有機(jī)會(huì)去你們店里喝奶茶！她說(shuō)不歡迎神經(jīng)??！第二天我說(shuō)你是在說(shuō)我神經(jīng)病嗎？問(wèn)了好幾次沒(méi)有回答！然后我說(shuō)我們又不認(rèn)識(shí)你為什么說(shuō)我！然后她說(shuō)不值得說(shuō)我！你是怎么看的這種事情

• ask_988589

  就這件事情

• ask_988589

  還在嗎？

• ask_988589

  ？？

• ask_988589

  不在了嗎？

• 張瑞

  你猜測(cè)的東西就會(huì)想去驗(yàn)證，但無(wú)端的猜測(cè)很難接近真實(shí)的情況，你又會(huì)對(duì)不滿意的結(jié)果產(chǎn)生新的猜測(cè)，你會(huì)困在這種不斷假設(shè)，猜測(cè)，驗(yàn)證，再猜測(cè)中

• ask_988589

  如何釋懷這件事情

• 張瑞

  當(dāng)下猜測(cè)，別去驗(yàn)證，過(guò)好自己的生活

• 張瑞

  放下猜測(cè)，別去驗(yàn)證，過(guò)好自己的生活

• ask_988589

  我想知道它為什么會(huì)說(shuō)這些話！作為心里醫(yī)生！就算普通人！難道就每個(gè)答案嗎？

• ask_988589

  我不是機(jī)器人！說(shuō)不猜測(cè)就不猜測(cè)

• 張瑞

  答案再她那里，不在我這里

• 張瑞

  我可以咨詢探討你的困惑，但我沒(méi)法知道別人的思想

• ask_988589

  我也不管什么答案部答案得了！我只相信剛才哪位臻真心里醫(yī)生的話！他可能就是想讓我在意她！可能對(duì)我走了好感！和你說(shuō)了著呢大半天也沒(méi)解決什么問(wèn)題

• ask_988589

  好歹能給我一個(gè)答案

• 張瑞

  嗯，心理咨詢是助人自助，不是替人解決問(wèn)題的

• 張瑞

  你得問(wèn)題還是要靠自己去解決

• 張瑞

  你卻一直想讓我去給你一個(gè)確切的答案，這里有著較重的簡(jiǎn)單化思想和依賴心理

• ask_988589

  你說(shuō)的這些我不懂！我想實(shí)際一點(diǎn)

• ask_988589

  能解決問(wèn)題就行

• 張瑞

  問(wèn)題靠自己卻解決，尤其是要知道她心理怎么想這樣的問(wèn)題。 自己去直面問(wèn)題，當(dāng)面澄清。

• 張瑞

  這是再好不過(guò)的方式了

• ask_988589

  我怎么對(duì)她說(shuō)

• ask_988589

  怎么問(wèn)

• ask_988589

  ？？

• ask_988589

  時(shí)間快到了！

• 張瑞

  正常表達(dá)你的困惑，向她尋求答案

• ask_988589

  不是給你說(shuō)了嗎！沒(méi)有理會(huì)

• ask_988589

  問(wèn)題我都發(fā)了兩遍了

• ask_988589

  又不在了

• 張瑞

  你發(fā)的消息顯示你問(wèn)她為什么說(shuō)你神經(jīng)病

• 張瑞

  你有全面清晰的表達(dá)你的困惑嗎？

• ask_988589

  給我續(xù)時(shí)一下

• ask_988589

  你在忙嗎？

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