小孩子想要個(gè)子長(zhǎng)得高有什么好的辦法緩解？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_D0aOI4

  ，小孩怎么干預(yù)身高，因?yàn)楦改干砀叨急容^矮，

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，孩子現(xiàn)在多大？身高多少？

• ask_D0aOI4

  9歲，133

• ask_D0aOI4

  醫(yī)生能看到嗎？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，男孩還是女孩？

• ask_D0aOI4

  男

• 在線醫(yī)生

  最近一年身高增長(zhǎng)多少？

• ask_D0aOI4

  沒(méi)量哦

• 在線醫(yī)生

  去年的褲子今年明顯短了嗎？

• ask_D0aOI4

  好像沒(méi)有很明顯

• ask_D0aOI4

  在飲食方面有什么建議？

• 在線醫(yī)生

  嗯嗯，飲食沒(méi)有什么特殊，葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果富含維生素類(lèi)的食物。

• ask_D0aOI4

  哦

• ask_D0aOI4

  謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  如果去年的衣服沒(méi)有變短，說(shuō)明孩子增長(zhǎng)是緩慢的呀

• 在線醫(yī)生

  不過(guò)9歲133還是可以的

• ask_D0aOI4

  好的

• 在線醫(yī)生

  第一、葷素搭配營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果富含維生素類(lèi)的食物，一日三餐規(guī)律禁食，減少零食及碳酸飲料類(lèi)食物攝入。第二、適當(dāng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，休息規(guī)律按時(shí)休息，保證充足睡眠。第三、監(jiān)測(cè)身高增長(zhǎng)變化，如果每年身高增長(zhǎng)＜5-6cm，及時(shí)咨詢(xún)兒童生長(zhǎng)發(fā)育科或者兒童內(nèi)分泌科醫(yī)生。

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