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睡不著犯困是怎么回事？

晚上睡不著，早上起不來，這是咋回事。白天還犯困

ask_4m148o 2021-03-03 19:29:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曹德峰 醫(yī)師

臨潁縣慢性病醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。喊l(fā)熱、鼻塞、流涕、咳嗽等兒科常見病，兒童保健

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  • ask_4m148o

    晚上睡不著，早上起不來，這是咋回事。白天還犯困

  • 曹德峰

    你好，最近有沒有熬夜太晚？

  • ask_4m148o

    凌晨一兩點

  • 曹德峰

    熬夜太晚，錯過了睡眠時間，有時候再入睡有點困難

  • 曹德峰

    建議這幾天不要熬夜太晚，睡前溫水泡腳，不喝濃茶

  • ask_4m148o

    好的，謝謝了

  • 曹德峰

    不客氣，祝你身體健康

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