產(chǎn)后體重長(zhǎng)到170斤了用什么辦法減肥？

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• ask_yCWn3Y

  *** 醫(yī)生您好！我生完兩孩 體重一直飆升到了170斤 請(qǐng)問(wèn)有什么好方法 你讓我瘦下來(lái)嗎？

• 吳靈利

  孩子的大了？

• 吳靈利

  您好，還在嗎？

• ask_yCWn3Y

  在的在的

• ask_yCWn3Y

  大寶7歲了 小的4歲

• ask_yCWn3Y

  這幾年也有嘗試各種減肥 但都沒(méi)什么效果

• 吳靈利

  您身高？

• ask_yCWn3Y

  一米六

• 吳靈利

  平常飲食怎么樣？

• ask_yCWn3Y

  飲食還算規(guī)律吧 油炸食品和 巧克力 蛋糕之內(nèi)的也很少吃

• 吳靈利

  您是全身多胖還是那個(gè)部位胖？

• ask_yCWn3Y

  一日三餐 胃口挺好的

• ask_yCWn3Y

  全身

• 吳靈利

  平常運(yùn)動(dòng)嗎？

• ask_yCWn3Y

  我自己帶孩子 有時(shí)候吃了晚飯 也出去走走

• 吳靈利

  平常血壓高嗎？

• ask_yCWn3Y

  血壓正常

• 吳靈利

  您都試過(guò)那種減肥方法？

• ask_yCWn3Y

  早上吃雞蛋 晚上不吃飯 還有代餐粉 敷包

• 吳靈利

  月經(jīng)正常不？

• ask_yCWn3Y

  月經(jīng)基本上每個(gè)月都準(zhǔn)時(shí) 但是量很少 顏色偏紫

• ask_yCWn3Y

  第一天和第三天特別少，第二天 量多一點(diǎn) 到第4天基本就沒(méi)有了 就很少很少的一點(diǎn)點(diǎn)而已

• 吳靈利

  您好，根據(jù)您的敘述，建議您口服金貴腎氣丸。平常適量運(yùn)動(dòng)。一日三餐按時(shí)吃，晚上不吃主食，但的吃晚飯。一天的運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，泡決明子，山楂茶飯后半小時(shí)飲。

• ask_yCWn3Y

  好的！謝謝意思

• 吳靈利

  堅(jiān)持一個(gè)月都有效果。

• ask_yCWn3Y

  好的好的

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