高血壓平時注意哪些呢
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***高血壓平時注意哪些呢
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平時吃降壓藥
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飲食有哪些需要注意呢
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在嗎醫(yī)生
謝彥華
您好,您是血壓高嗎?
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是的
謝彥華
您年齡多大了?
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72
謝彥華
有沒有其他疾病呢?例如冠心病糖尿病之類的?
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糖尿病有
謝彥華
日常家庭生活中,高血壓患者應注意定期測量血壓、合理作息、勞逸結合。應遵照醫(yī)囑持續(xù)服藥,不要隨意擅自換藥或停藥。注意適當運動,合理安排膳食和排便。平時減少鈉鹽攝入,合理膳食,平衡膳食,飲食中增加水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纖維的全谷物、植物來源的蛋白質等。
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謝謝醫(yī)生
謝彥華
不用客氣,祝您身體健康,生活愉快
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