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瑤海區(qū)銅陵路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 中醫(yī)綜合科
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【患者針對(duì)您提問(wèn)】 我經(jīng)常熬夜到12點(diǎn)后果會(huì)怎么樣
ask_38cba3
【患者針對(duì)您提問(wèn)】 我經(jīng)常熬夜到12點(diǎn)后果會(huì)怎么樣
吳小祥
你好
ask_38cba3
你好醫(yī)生我經(jīng)常12點(diǎn)睡覺(jué)后果會(huì)怎么樣
吳小祥
只要自己覺(jué)得沒(méi)什么感覺(jué)就沒(méi)什么
ask_38cba3
那你得告訴我會(huì)有什么癥狀吧
吳小祥
只要自己覺(jué)得精神好，休息好就沒(méi)什么
ask_38cba3
好的話還用問(wèn)你嗎
吳小祥
那就最好不要熬夜了
ask_38cba3
我也知道但是為了工作身不由己
吳小祥
那要保證睡眠時(shí)間，白天要找時(shí)間打個(gè)盹什么的e
ask_38cba3
我晚上12點(diǎn)睡到早晨8點(diǎn)這樣沒(méi)有危害嗎
吳小祥
這個(gè)睡眠時(shí)間夠了就沒(méi)事
ask_38cba3
但不是晚睡那嗎？沒(méi)事嗎
吳小祥
沒(méi)事
吳小祥
保證足夠睡眠時(shí)間就可以
ask_38cba3
那睡眠時(shí)間是幾個(gè)點(diǎn)
吳小祥
8小時(shí)一班
吳小祥
一般
ask_38cba3
我是年輕人
吳小祥
可以
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