潔癖和強(qiáng)迫癥應(yīng)該怎么緩解呢？

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• ask_598639

  女, 29歲。碰到生活中的小事就會(huì)亂想聯(lián)想到要得病了，感覺像潔癖和強(qiáng)迫癥樣子的，想到吃不下飯必須想通才行

• 郗洪光

  你好，從你描述的情況來看，你碰到生活中的小事就會(huì)亂想聯(lián)想到要得病了，很可能存有強(qiáng)迫性思維，有患強(qiáng)迫癥的傾向，如果偶爾出現(xiàn)問題不大，如果經(jīng)常出現(xiàn)，建議您到當(dāng)?shù)鼐駥？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以的當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診做做心理治療

• ask_598639

  你能不能跟我聊聊

• 郗洪光

  你好，可以，能說說你的具體情況嗎

• ask_598639

  以前得過胃病、然后檢查出來不太好，精神壓力大、兩年飯都吃不下，精神恍惚，生不如死，后來檢查出來胃病好了才精神好起來，從那以后就有點(diǎn)潔癖強(qiáng)迫癥類似

• ask_598639

  最近就害怕狂犬病和艾滋

• ask_598639

  就覺得即使家里沒狗也可能別人進(jìn)來帶進(jìn)來，染后就家里的東西經(jīng)常洗手類似

• ask_598639

  其實(shí)我知道不太可能，但是就是會(huì)聯(lián)想到

• ask_598639

  知道想通我才能正常生活

• 郗洪光

  你的情況是強(qiáng)迫性思維和特定恐懼癥（疾病恐懼），一般自己調(diào)節(jié)比較可能，最好是服藥加心理治療，建議您還是需要就診，一般網(wǎng)絡(luò)咨詢只是提供大體指導(dǎo)意見，要想徹底解決問題，最好還是面診，建議您可以先主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，多培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，把注意力轉(zhuǎn)移到感興趣的其他事情上來，可能會(huì)好些

• ask_598639

  好

• ask_598639

  謝謝你

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