過(guò)度緊張失眠該怎么辦？

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• ask_973115

  女, 21歲。感覺(jué)自己有焦慮癥，經(jīng)常遇到一點(diǎn)小事就整夜失眠，過(guò)度緊張擔(dān)心

• 郭孟凡

  你好

• 郭孟凡

  多久了

• ask_973115

  兩三年了吧

• 郭孟凡

  醫(yī)院看過(guò)嗎

• ask_973115

  沒(méi)有

• 郭孟凡

  吃過(guò)啥藥吧

• ask_973115

  什么都沒(méi)吃過(guò)

• ask_973115

  有時(shí)候感覺(jué)自己還好

• ask_973115

  就是最近

• ask_973115

  一兩年

• ask_973115

  感覺(jué)經(jīng)常會(huì)焦慮

• 郭孟凡

  xy

• 郭孟凡

  需要治療

• ask_973115

  怎么治療

• 郭孟凡

  你為啥沒(méi)有去醫(yī)院看看呢

• ask_973115

  沒(méi)錢(qián)

• 郭孟凡

  休息不好也會(huì)加重

• ask_973115

  我有時(shí)間休息

• ask_973115

  但是休息一個(gè)人會(huì)胡思亂想

• 郭孟凡

  奧

• 郭孟凡

  放松心情

• ask_973115

  嗯

• ask_973115

  放松不了

• ask_973115

  控制不了自己

• ask_973115

  一點(diǎn)小事要想很多

• ask_973115

  想法很消極

• 郭孟凡

  心情低落高興不起來(lái)嗎

• ask_973115

  是很煩

• ask_973115

  想很多

• ask_973115

  自己很難受

• ask_973115

  糾結(jié)

• ask_973115

  感覺(jué)呼吸都不好了

• 郭孟凡

  需要幫助了聯(lián)系我

• 郭孟凡

  你愿意治療嗎

• ask_973115

  怎么治療

• 郭孟凡

  一年多了時(shí)間不短了

• 郭孟凡

  及時(shí)治療

• 郭孟凡

  焦慮心理治療為主

• 郭孟凡

  你愿意嗎

• ask_973115

  多錢(qián)

• 郭孟凡

  需要連續(xù)聯(lián)系我一周你有時(shí)間嗎

• ask_973115

  怎么弄

• 郭孟凡

  每天聯(lián)系我愿意嗎

• 郭孟凡

  一次效果不好

• ask_973115

  奧

• ask_973115

  我考慮下

• 郭孟凡

  焦慮癥心理治療連續(xù)效果好

• ask_973115

  奧

• 郭孟凡

  相信醫(yī)生，自己配合會(huì)好的

• 郭孟凡

  我治療的效果不錯(cuò)

• 郭孟凡

  需要了聯(lián)系我

• 郭孟凡

  沒(méi)事了嗎

• 郭孟凡

  長(zhǎng)時(shí)間不回答系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉，關(guān)閉后根據(jù)系統(tǒng)給個(gè)評(píng)關(guān)注公眾微信號(hào)便于聯(lián)系我。

• 郭孟凡

  自己決定，去醫(yī)院精神科治療也行

• 郭孟凡

  早些治療早些康復(fù)，祝你早日康復(fù)！

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