抑郁癥需要如何治療比較好？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_664347

  精神心里科？？？？？？？？？

• 張晨華

  你好

• ask_664347

  你好

• 張晨華

  你說

• ask_664347

  脹氣，頭暈眼花，精神不振身體困重，口干舌燥，咽喉干痛，有睡眠不好多夢，焦慮，緊張，煩燥，是什么癥狀？？

• 張晨華

  多久了

• ask_664347

  （）

• ask_664347

  兩年了

• 張晨華

  去過醫(yī)院嗎

• ask_664347

  去過，就是沒有做過檢查

• 張晨華

  去醫(yī)院醫(yī)生怎么說

• ask_664347

  醫(yī)生說我抑郁癥

• 張晨華

  沒給你開藥

• ask_664347

  我是去年看的

• ask_664347

  開了

• 張晨華

  吃了多久

• ask_664347

  吃了一個療程

• 張晨華

  多少天

• ask_664347

  兩個星期

• 張晨華

  當時感覺好些了自己就停藥了？

• ask_664347

  那時候是輕微的，沒有那么難受

• 張晨華

  這類藥不可以一下停

• 張晨華

  需要慢慢減量

• 張晨華

  如果一下停了就會復發(fā)

• 張晨華

  沒有完全治愈你自己停藥

• ask_664347

  藥店沒有賣的？？

• 張晨華

  是的

• 張晨華

  處方藥

• 張晨華

  必需去醫(yī)院開

• ask_664347

  鹽酸舍曲林，維谷素

• ask_664347

  醫(yī)生開的

• ask_664347

  還有一個藥忘記了

• 張晨華

  再去找你開藥的醫(yī)生

• ask_664347

  我現(xiàn)在住的的地方離那個醫(yī)生有點遠

• 張晨華

  教你一個方法

• 張晨華

  每天要堅持

• ask_664347

  好的

• 張晨華

  每天早晨快步走或者慢跑40分

• 張晨華

  要出汗

• 張晨華

  就這兩項運動

• ask_664347

  我現(xiàn)在不能運動

• 張晨華

  為什么

• ask_664347

  腿上有傷骨折了

• 張晨華

  那好

• 張晨華

  每天深呼吸

• 張晨華

  反復做

• 張晨華

  讓自己平靜

• 張晨華

  聽舒緩愉快的音樂

• ask_664347

  哦，每天都有聽音樂

• 張晨華

  多看正能量的東西

• 張晨華

  少上網(wǎng)查更不要對號入座

• ask_664347

  哦，上網(wǎng)聊天呢？

• 張晨華

  可以

• 張晨華

  但是多接觸正面聊天

• ask_664347

  哦，好吧

• 張晨華

  多看書

• 張晨華

  看書可以思考

• 張晨華

  可以靜心的

• 張晨華

  對你的病也有好處

• ask_664347

  哦，我應該看哪些書呢？

• 張晨華

  保重

• 張晨華

  再見

• 張晨華

  好的

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