冬瓜荷葉茶能減肥嗎，有什么副作用嗎

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• ask_745876

  女, 16歲。冬瓜荷葉茶能減肥嗎，有什么副作用嗎，我比較胖，想減肥，但是平時(shí)學(xué)習(xí)比較忙，沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)

• 趙小銀

  您好

• ask_745876

  你好

• ask_745876

  醫(yī)生

• 趙小銀

  可以的

• 趙小銀

  健康的減肥是飲食每餐控制7分飽，清淡飲食，不要太油膩，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)。

• ask_745876

  晚上不吃飯可以減肥嗎

• 趙小銀

  可以 但是建議最好還是需要吃點(diǎn)飯的

• ask_745876

  那如果晚上就是光吃水果呢

• 趙小銀

  最好還是需要吃點(diǎn)主食的

• ask_745876

  嗯嗯

• ask_745876

  那這個(gè)冬瓜荷葉它是什么減肥原理啊

• ask_745876

  能長(zhǎng)期喝嗎

• 趙小銀

  就是利尿

• ask_745876

  哦哦

• 趙小銀

  可以長(zhǎng)期喝的

• ask_745876

  嗯好的

• ask_745876

  謝謝醫(yī)生

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