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初醫(yī)生。我是一名肥胖者這幾年減肥不怎么成功有什么方法
牡丹江市第二人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
主治疾?。汗谛牟?、肥胖、腦血管疾病有獨(dú)到的治療。
ask_308304
初醫(yī)生。我是一名肥胖者這幾年減肥不怎么成功有什么方法
初晶輝
減肥的辦法就是六個(gè)字，管住嘴，邁開(kāi)腿
初晶輝
就是控制飲食，多運(yùn)動(dòng)
ask_308304
怎么管住嘴我愛(ài)吃甜的東西也管不住嘴啊
初晶輝
必須靠意志控制住，否則誰(shuí)也幫不了你。
初晶輝
你要明白，肥胖是健康最大的殺手，腰圍越長(zhǎng)，壽命越短。
初晶輝
明白了這個(gè)道理你就會(huì)自我控制了。
初晶輝
肥胖會(huì)使心肝脾肺腎超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，非常容易得疾病，壽命也短。
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