老困老睡不醒還老頭暈是怎么回事應該怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_020236

  女，32歲。老困老睡不醒還老頭暈是怎么回事應該怎么辦？

• 聶輝

  你好朋友

• ask_020236

  你好

• 聶輝

  原因可能很多，比如睡眠質量不佳、頸椎病、用藥疲勞、高血壓高血脂等一些健康問題

• 聶輝

  平時有鍛煉身體的習慣嗎

• ask_020236

  沒有

• 聶輝

  可以短期自我調整觀察

• 聶輝

  肥胖嗎

• ask_020236

  還行

• 聶輝

  可以適當鍛煉調整試試

• 聶輝

  如果不見好轉，要抽血檢查一下血脂血粘度等情況

• ask_020236

  哦

• 聶輝

  同時注意用眼和頸部的習慣

• ask_020236

  怎么做

• 聶輝

  主要是避免用眼疲勞，避免低頭時間過久

• 聶輝

  同時可以做眼部頸部的按摩保健

• 聶輝

  還有疑問嗎？朋友

• 聶輝

  那好朋友，短期調整觀察，如果有疑問隨時歡迎再次咨詢。

• 聶輝

  祝平安健康，生活愉快！

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