晚上熬夜白天犯困還要開車怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_260705

  男, 30歲。昨晚上有點(diǎn)熬夜，今天中午也沒有休息，目前困乏難受

• 在線醫(yī)生

  你好，這個(gè)是過度勞累引起的疲乏。

• 在線醫(yī)生

  建議家里現(xiàn)在盡量創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。

• 在線醫(yī)生

  把窗簾什么的拉上

• 在線醫(yī)生

  先讓自己休息一下。

• ask_260705

  待會(huì)還要出差呢

• 在線醫(yī)生

  工作要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免讓自己過度疲勞。

• ask_260705

  待會(huì)還開車呢

• 在線醫(yī)生

  我建議你先休息一會(huì)兒，先休息一會(huì)兒，再去出差。

• 在線醫(yī)生

  哪怕是睡半個(gè)小時(shí)也足夠。

• ask_260705

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的不打擾你了，你盡量抓緊時(shí)間休息一會(huì)兒，再見

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