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身高167體重111正常么？是不是過于胖了
懷化市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
主治疾病：蛛網(wǎng)膜下腔出血,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,三叉神經(jīng)痛,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣,腦出血,腦梗死,頸椎病,中風(fēng)
ask_952527
身高167體重111正常么？是不是過于胖了？
陳江龍
你好，按照你的身高體重來看，屬于中等身材。順便問下，多大年齡了？
ask_952527
21
ask_952527
我因?yàn)樵跍p肥 之前106為啥一下子變到111了
ask_952527
也沒多吃
陳江龍
哦，你是怎么減肥？節(jié)食加運(yùn)動(dòng)？還是吃藥物或減肥產(chǎn)品？
ask_952527
節(jié)食運(yùn)動(dòng)
ask_952527
沒吃過藥物
ask_952527
自打入秋我就開始胖
ask_952527
不吃飯還漲呢
陳江龍
哦，這是比較好的減肥方式。但是要知道，體重是會波動(dòng)的，一般運(yùn)動(dòng)量不能減少，另外，隨著天氣變涼了，體內(nèi)的汗腺不會像夏天一樣張開，而到了冬天，體重還會有所增加
陳江龍
所以你需要有心理準(zhǔn)備，不能因?yàn)榧竟?jié)性原因而放棄。
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