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產(chǎn)后情緒低落沒精神是怎么回事?

女, 25歲。生完寶寶 腦子里天天渾渾噩噩的 沒精神開心不起來怎么回事

ask_134435 2019-01-26 22:33:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

周春英 二級心理咨詢師

山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌瓿砷L、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、性心理問題咨詢,慢性軀體疾病身心調(diào)理等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_134435

    女, 25歲。生完寶寶 腦子里天天渾渾噩噩的 沒精神開心不起來怎么回事?

  • 周春英

    您好

  • ask_134435

    你好

  • ask_134435

    我前段時間睡眠不足整天渾渾噩噩

  • ask_134435

    這兩天也睡得差不多但是腦子里還是很亂 渾渾噩噩的

  • ask_134435

    做什么都分心不知道怎么回事。

  • 周春英

    這種癥狀不用擔(dān)心的

  • ask_134435

    怎么回事呢?

  • ask_134435

    我這有一段時間了

  • 周春英

    是生完孩子后體內(nèi)激素變化的原困

  • 周春英

  • ask_134435

    現(xiàn)在寶寶一個多月了

  • 周春英

    是的

  • ask_134435

    馬上兩個月了

  • ask_134435

    我還提不起精神很不開心

  • ask_134435

    還聽見亂亂的聲音很害怕

  • 周春英

    大約得半年以后情緒就會逐漸好轉(zhuǎn)

  • 周春英

    因在哺乳期最好不用藥

  • ask_134435

    啊 還要半年啊

  • ask_134435

    我天天頭腦不清醒

  • 周春英

    機(jī)體有個自我調(diào)整過程

  • ask_134435

    晚上還是不好

  • 周春英

    有的癥狀嚴(yán)重,也叫產(chǎn)后抑郁

  • ask_134435

    晚上還睡不好

  • 周春英

    是的,非常理解

  • 周春英

    注意別太累了

  • ask_134435

    嗯 這個不用管嗎?

  • ask_134435

    但是寶寶有點不聽話

  • 周春英

    讓家人幫些忙,多給予理解和包容,心情會好些

  • ask_134435

    嗯嗯

  • 周春英

    二個月左右的寶寶正好睡眠不規(guī)律,有時哭鬧,這也是常遇到的

  • ask_134435

    還有個大寶

  • ask_134435

    老大的時候不覺得

  • ask_134435

    這二胎怎么回事呢

  • 周春英

    因哪時年齡小,身體狀況媽。真是當(dāng)個媽媽不容易,您很辛苦。

  • ask_134435

    嗯 就是腦子渾渾噩噩的 弄啥都不提勁

  • 周春英

    3一4個月后就會好些了,寶寶一般也不哭鬧了

  • ask_134435

    而且有時候?qū)殞毸?我也睡不著

  • ask_134435

    睡眠不太好

  • 周春英

    最好測個血壓和血色素

  • 周春英

    看有無貧血于心血壓的異常

  • 周春英

    如沒事,就是氣血不足

  • ask_134435

    嗯 查過沒啥事

  • ask_134435

    有時候還胸悶氣短

  • 周春英

    可以考慮用點黃茋,一日30克熬稀飯或沖水喝

  • ask_134435

    黃氏是補(bǔ)氣血的嗎?

  • 周春英

    沒什么副作用,對寶寶也無影啊

  • 周春英

  • 周春英

    是的

  • ask_134435

    好的

  • ask_134435

    我睡眠不好 能不能喝百合加酸棗仁呢?

  • 周春英

    如愛上火就一日用15克

  • 周春英

    也可以

  • 周春英

    主要鎮(zhèn)靜作用

  • 周春英

    酸棗仁用時間長了有時引起便泌

  • 周春英

    大便不干可以用的

  • 周春英

    有什么需要幫助的隨時咨詢

  • 周春英

    感謝您的信任

  • ask_134435

    嗯嗯

  • ask_134435

    好的

  • 周春英

    祝您開心!快好起來

  • ask_134435

    嗯 那我就順其自然

  • ask_134435

    腦子渾渾噩噩也是不用管啊?

  • 周春英

    您悟性很好

  • 周春英

    補(bǔ)補(bǔ)氣血看看吧

  • ask_134435

  • 周春英

    再見

  • ask_134435

    謝謝

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