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睡眠質(zhì)量不好半夜總是醒來黑眼圈很重怎么辦?

女,24歲。睡眠質(zhì)量不好,,半夜總是醒來,黑眼圈很重,,怎么辦

ask_696826 2019-01-22 22:13:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

韓連花 四級檢驗師

大封社區(qū)醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L消化科常見疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍,肝硬化,反流性食道炎,食道癌以及常見疾病如高血壓,糖尿病,冠心病,兒科營養(yǎng)喂養(yǎng),婦科陰道炎,以及急診常見病癥檢驗結(jié)果的分析。

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  • ask_696826

    女,24歲。睡眠質(zhì)量不好,,半夜總是醒來,黑眼圈很重,,怎么辦

  • 韓連花

    你好

  • 韓連花

    應(yīng)該是心理壓力大,神經(jīng)衰弱引起的癥狀

  • 韓連花

    可以口服谷維素,維生素B2

  • ask_696826

    還需要做其他的嗎

  • 韓連花

    平時減去壓力

  • ask_696826

    用腳貼管用嗎

  • 韓連花

    放松心態(tài),保持心情舒暢,晚上睡覺之前用熱水泡腳

  • 韓連花

    管用

  • ask_696826

    好的

  • ask_696826

    謝謝醫(yī)生

  • 韓連花

    不客氣

  • 韓連花

    還有問題嗎

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