肩膀和頸椎痛該怎么緩解呢？

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• ask_641639

  男，18歲。肩膀痛，還有頸椎，要怎么緩解，有沒(méi)有啥好膏藥或者吃的藥推薦 從事低頭行業(yè)導(dǎo)致 肩膀那個(gè)肌肉酸痛

• 張洪利

  你好

• ask_641639

  你好

• 張洪利

  那你做過(guò)什么治療

• ask_641639

  沒(méi)有

• 張洪利

  可以先局部用熱毛巾敷敷，抹些活絡(luò)油搓搓揉揉

• 張洪利

  貼片通絡(luò)膏藥就可以

• 張洪利

  頸椎可以每天做做米字保健操

• 張洪利

  在嗎

• ask_641639

  怎么做

• ask_641639

  疼厲害了

• ask_641639

  頭暈

• ask_641639

  太陽(yáng)穴也痛

• 張洪利

  要是你說(shuō)的這么嚴(yán)重就需要先做一下頸椎的檢查

• ask_641639

  萬(wàn)通筋骨貼

• ask_641639

  管用嗎

• 張洪利

  管用

• ask_641639

  謝謝我買(mǎi)點(diǎn)試試

• 張洪利

  好的

• 張洪利

  保健操***有圖解

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

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