胃一不舒服心里就很失落怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask__ABDg8

  醫(yī)生您好 這兩天我好多了 今天下午我們科來了個精神分裂的病人 我又有點不舒服了 我現(xiàn)在胃一不舒服 心里就很失落

• 劉芬

  你好，

• ask__ABDg8

  醫(yī)生

• ask__ABDg8

  剛好很多了

• 劉芬

  你是在什么科室

• ask__ABDg8

  內(nèi)分泌

• ask__ABDg8

  科

• 劉芬

  會有甲亢，糖尿病病人

• ask__ABDg8

  對

• ask__ABDg8

  下午收了一個精神分裂的

• ask__ABDg8

  然后我看了又不舒服了心里

• 劉芬

  這個病人怎么住到你們科室啦

• ask__ABDg8

  之前您回訪我的 剛好多了

• ask__ABDg8

  不知道

• ask__ABDg8

  我們科醫(yī)生收的 腦子有病

• 劉芬

  我打電話給你，稍等哈

• ask__ABDg8

  醫(yī)生等會兒啊

• ask__ABDg8

  我爸爸在這呢

• ask__ABDg8

  不方便語音

• ask__ABDg8

  我爸爸不知道

• 劉芬

  大約多長時間

• ask__ABDg8

  可以文字嗎醫(yī)生

• ask__ABDg8

  有一會兒呢

• 劉芬

  好，

• ask__ABDg8

  麻煩您了醫(yī)生

• 劉芬

  具體說說

• ask__ABDg8

  就是下午我們科收了一個精神分裂的 然后我看到那個女的就不舒服冊

• ask__ABDg8

  我胃不舒服的時候我心里也會不舒服

• ask__ABDg8

  就是高興不起來

• 劉芬

  那個病人什么狀態(tài)

• 劉芬

  讓我們不高興。

• ask__ABDg8

  就是看她的樣子就不舒服

• ask__ABDg8

  自言自語在那

• 劉芬

  我們的情緒按鈕掌握在別人的手里。

• ask__ABDg8

  我今天一天都好好的 就下午來了這個病人

• ask__ABDg8

  就有點不舒服了 高興不起來感覺

• 劉芬

  瞬間想到了什么？

• ask__ABDg8

  怕自己會的

• ask__ABDg8

  會得

• ask__ABDg8

  然后一會兒又好了 然后胃不舒服就心情不好

• 劉芬

  問問自己會嗎？是不是我們追求完美的情緒作怪

• ask__ABDg8

  不會

• ask__ABDg8

  然后我晚上吃了冷的 胃難受 就心情不好了

• 劉芬

  她是他的毛病，礙我們什么事？

• ask__ABDg8

  是的

• 劉芬

  看我現(xiàn)在過得好好的。還有爸媽，老公疼我。

• ask__ABDg8

  昨天很開心 科室聚餐

• ask__ABDg8

  唱歌

• 劉芬

  我是在和自己過不去哦。

• ask__ABDg8

  然后今天一天心情都很好

• ask__ABDg8

  就下午碰到這女的

• ask__ABDg8

  她的樣子 讓人看的不舒服

• ask__ABDg8

  我感覺 我太追求完美了會想很多

• 劉芬

  每一天都要好好過，可不能因為別人的情緒，把我們的情緒帶得壞了。那可不劃算。

• ask__ABDg8

  加上最近心里事多

• ask__ABDg8

  為什么我胃不舒服 心里也不舒服

• 劉芬

  我就是不好又能，會怎么樣？

• 劉芬

  這是情緒按鈕。有負面情緒，所以會影響氣血流通。出現(xiàn)胃不舒服，心里不舒服，甚至有時會頭不舒服。

• ask__ABDg8

  嗯 就是高興不起來

• 劉芬

  可以問問自己，就是以前的慣性思維又出來了。這是情緒按鈕。

• 劉芬

  因為害怕自己長大？長大需要獨當一面，需要面臨很多的選擇，需要面臨很多的不確定感。

• 劉芬

  需要面臨父母的衰老。想想那一切，自己就會害怕。感覺是內(nèi)心的小孩還沒有長大。

• ask__ABDg8

  嗯 就是那種不開心 然后胃不舒服

• 劉芬

  因為最近面臨很多事情。要自己作出選擇，感覺壓力很大。就想著要退縮，變成小孩，害怕恐懼，希望得到別人的保護。

• ask__ABDg8

  我今天看到那個病人 我怕自己得這個 然后一會兒就想不可能 我那天那么樂觀 那么開朗

• 劉芬

  我們這就是成長的煩惱，成人的煩惱。內(nèi)心的小孩在說，看著我，看著我，我好害怕好恐懼。

• 劉芬

  我們需要擁抱內(nèi)心的小孩，看到那天的小孩，然后知道，內(nèi)心的小孩在表達自己的擔心，我們，又冒他和這種情緒，待一會，然后讓我們自己慢慢的成長，慢慢的成熟。

• 劉芬

  內(nèi)在

• 劉芬

  要

• ask__ABDg8

  以前內(nèi)心很強大

• ask__ABDg8

  最近感覺心小了很多

• 劉芬

  這是內(nèi)心的退行

• ask__ABDg8

  很敏感

• 劉芬

  在慢慢經(jīng)歷很多事情以后慢慢長大。

• ask__ABDg8

  我胃不感覺難受的時候 我心情就很好

• 劉芬

  因為這種情緒我們沒看到，所以身體幫我們表達出來。

• ask__ABDg8

  嗯 感覺很不舒服

• ask__ABDg8

  感覺自己以前那么開心的 現(xiàn)在怎么這樣了

• ask__ABDg8

  很不習慣

• 劉芬

  這樣現(xiàn)在我們要看到這種情緒，這種情緒背后表達的意思，這樣就讓我們內(nèi)在和外在，流通起來，就會感覺舒服。

• 劉芬

  我們現(xiàn)在會遇到很多的事情，意想不到的事情。需要我們自己去面對。

• ask__ABDg8

  嗯 我現(xiàn)在胃很難受

• 劉芬

  成長的煩惱。

• ask__ABDg8

  醫(yī)生我不是什么抑郁癥吧

• ask__ABDg8

  你讓我休息

• 劉芬

  今天吃了什么生冷的東西了沒？

• ask__ABDg8

  我也沒有假期 一直在上班

• ask__ABDg8

  吃了冷飲

• ask__ABDg8

  還有雞翅

• ask__ABDg8

  然后胃就不舒服了

• 劉芬

  冷飲，是冷的東西，雞翅是，油膩的東西，所以，會引起對胃部不舒服，這是生理現(xiàn)象。因為有情緒，氣血運行緩慢，所以幾樣加在一塊就會有這種感覺。

• ask__ABDg8

  胃不難受的時候 心里就很舒服

• ask__ABDg8

  胃難受 心里也會不舒服

• ask__ABDg8

  對

• 劉芬

  現(xiàn)在需要好好注意，喝點溫水，熱水袋捂捂肚子

• ask__ABDg8

  好的

• ask__ABDg8

  醫(yī)生我沒有什么抑郁癥吧

• 劉芬

  對，我們平時要需要屏蔽一些，對我們負面的東西。然后學會管理我們的情緒。

• ask__ABDg8

  嗯 在醫(yī)院上班就是一根弦繃得緊緊的

• 劉芬

  情緒來了不要緊，我們需要看到情緒后面表達的意思，然后，進行調(diào)整，就

• 劉芬

  需要給自己點一個贊哦，然后這兩天情緒很好，跟大家一起互動也很好。

• ask__ABDg8

  今天就是這個病人擾亂了我

• ask__ABDg8

  正好晚上吃的也不舒服

• 劉芬

  這樣使我們的內(nèi)心慢慢的強大起來。

• ask__ABDg8

  醫(yī)生過十分鐘可以跟您語音嗎

• 劉芬

  是的，有時我們可以有意識屏蔽一些不想看見的東西，

• 劉芬

  好啊

• ask__ABDg8

  好的

• ask__ABDg8

  一會兒我找您

• ask__ABDg8

  麻煩了

• 劉芬

  好

• ask__ABDg8

  醫(yī)生

• 劉芬

  你好

• ask__ABDg8

  可以了。

• 劉芬

  好的

• ask__ABDg8

  醫(yī)生謝謝您

• ask__ABDg8

  感謝

• ask__ABDg8

  讓我知道我自己心里的弱點

• ask__ABDg8

  我該怎么去面對

• ask__ABDg8

  好的醫(yī)生

• 劉芬

  以后有什么不舒服，可以到平臺找我

• 劉芬

  我們有緣，下次聊

• ask__ABDg8

  好的 醫(yī)生

• ask__ABDg8

  謝謝您

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