沒精神乏力是不是看手機看多了？

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• ask_384342

  女，19歲。前段時間白天總是沒精神渾身無力，后來慢慢的就好了。最后晚上不好睡我就去買了點安神的藥吃了我沒效果。然后這幾天白天特別累總是想睡覺，晚上睡覺有點不安穩(wěn)。白天就覺得頭好累似的。就只想躺床上睡覺，渾身無力。

• ask_384342

  去醫(yī)院檢查了血。醫(yī)生說并沒有貧血狀況，反正就是白天特別累就只想睡覺。睡了起來頭很暈渾身都無力。

• 何春

  請問你是學生還是工作了

• ask_384342

  暫時無業(yè)

• 何春

  平時看手機多么

• ask_384342

  多

• ask_384342

  大多數(shù)時間都是拿手機打發(fā)時間

• 何春

  嗯，因為我最近也是和你的情況相似，然后懷疑是頸椎問題引起的，就去照了片，頸椎病

• ask_384342

  頸椎的問題？

• 何春

  呵呵，沒有詳細問你情況，但是，也許不排除這個可能性

• ask_384342

  我就是晚上睡覺不好耍。睡著了都覺得迷迷糊糊的很累。白天就是沒精神，很累就想睡覺。睡了起來頭又很暈

• ask_384342

  那你怎么治療的

• 何春

  平時用手機多，然后姿勢不正確。從軀體來看，也許有這部分原因

• ask_384342

  嗯

• 何春

  我在做中醫(yī)理療

• ask_384342

  怎么做？

• 何春

  針灸，推拿按摩，一定要去正規(guī)醫(yī)院做，外面的不要去！

• ask_384342

  我玩手機都是睡著玩的。坐著或者站著時間少，大多數(shù)都是躺床上玩的

• ask_384342

  好的

• 何春

  平時沒活動，身體循環(huán)減慢

• ask_384342

  嗯

• 何春

  所以，對睡眠和精神狀態(tài)很大影響

• ask_384342

  嗯好的

• 何春

  先試試調整生活方式，活動起來，看是否會好起來

• 何春

  半個月到一個月，堅持下來，如果好好做還沒有緩解，再來找我。好么？

• ask_384342

  好的

• 何春

  再見！

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