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總睡不著閉上眼睛會亂想怎么辦?

男,23歲??偹恢趺崔k?困了也不想睡,閉上眼睛會亂想 也睡不

ask_104982 2018-06-02 20:21:13

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李彥霞 二級心理咨詢師

平山縣婦幼保健院   心理咨詢科

主治疾?。呵嗌倌陞拰W(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 人際關(guān)系:婚戀、產(chǎn)后抑郁、職場壓力; 個人成長:抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫等情緒調(diào)整; 兒童期、青春期、更年期保健 青少年注意力障礙等

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_104982

    男,23歲。總睡不著怎么辦?困了也不想睡,閉上眼睛會亂想 也睡不著。

  • 李彥霞

    你好

  • ask_104982

    你好

  • 李彥霞

    如果是生活或者工作上有壓力容易睡不著

  • 李彥霞

    睡前想的越多、入睡越難

  • ask_104982

    也沒什么壓力

  • 李彥霞

    如果是經(jīng)常性失眠

  • ask_104982

    就是困了也不想睡

  • 李彥霞

    可以通過中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)整

  • 李彥霞

    效果不錯

  • 李彥霞

    單純的西藥只是從表面上解決問題

  • 李彥霞

    治標(biāo)不治本

  • ask_104982

    這是什么原因呢

  • 李彥霞

    中醫(yī)從根本上調(diào)理身體

  • 李彥霞

    解決問題

  • ask_104982

  • 李彥霞

    所以效果好

  • ask_104982

    怎么調(diào)理 大概多少費(fèi)用

  • ask_104982

    您有推薦的藥嗎

  • 李彥霞

    這個不太清楚

  • 李彥霞

    要根據(jù)身體狀況

  • ask_104982

    哦 那要去中醫(yī)院了?

  • 李彥霞

    所以費(fèi)用暫時不清楚

  • 李彥霞

    綜合性醫(yī)院也可以

  • 李彥霞

    都可以

  • ask_104982

    哦 好吧 謝謝

  • 李彥霞

    不客氣

  • 李彥霞

    可以嗎

  • 李彥霞

    謝謝您的支持

  • 李彥霞

    晚安

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