從出生到現(xiàn)在睡眠非常非常差怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_FpBnDY

  醫(yī)生，我女兒從出生到現(xiàn)在睡眠非常非常差，不知道該怎么辦……

• 陳麗萍

  您好

• 陳麗萍

  寶寶一天能睡多長時(shí)間？

• 陳麗萍

  白天睡覺怎么樣？

• 陳麗萍

  一天大便幾次大便是什么樣的？

• ask_FpBnDY

  她一般白天睡一個(gè)小時(shí)，中午2-3小時(shí)，傍晚有時(shí)睡有時(shí)不睡，也是一小時(shí)左右，晚上，一般八點(diǎn)半睡，到一兩點(diǎn)就醒了，要玩兩三個(gè)小時(shí)再睡，六點(diǎn)左右起來

• 陳麗萍

  哦

• 陳麗萍

  你和他爸爸睡覺怎么樣？

• 陳麗萍

  每天寶寶睡覺時(shí)間在11到12個(gè)小時(shí)？

• ask_FpBnDY

  她爸爸不好，我以前睡眠不錯(cuò)

• ask_FpBnDY

  現(xiàn)在都跟著沒得睡了

• 陳麗萍

  哦

• ask_FpBnDY

  差不多吧

• 陳麗萍

  6個(gè)月嬰兒每天平均睡眠時(shí)間為14小時(shí)；1周歲時(shí)每天平均睡13小時(shí)左右，夜間能一夜睡到天明，白天覺醒時(shí)間長，有固定的2~3次小睡。不同的嬰兒睡眠固定時(shí)間有很大的差異。

• ask_FpBnDY

  晚上她的睡眠非常非常差

• 陳麗萍

  給孩子補(bǔ)充維生素d和鈣了嗎？

• ask_FpBnDY

  補(bǔ)充了d

• 陳麗萍

  哦

• 陳麗萍

  補(bǔ)充過鈣劑嗎？

• 陳麗萍

  可以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充一到兩個(gè)月的鈣

• 陳麗萍

  每個(gè)孩子的睡眠差別非常大，有些孩子經(jīng)常會(huì)半夜起來玩一兩個(gè)小時(shí)，兩三個(gè)小時(shí)，正常情況下，無論睡眠情況怎么樣，孩子第二天精神狀態(tài)吃奶玩耍都非常好，體重增長也非常正常，這樣的話就不用擔(dān)心

• ask_FpBnDY

  她精神狀態(tài)不錯(cuò)

• 陳麗萍

  就像有些大人可能每天不睡夠八小時(shí)，就覺得困的慌，而有些人一天只需要睡五個(gè)小時(shí)，也照樣精神很好

• ask_FpBnDY

  但晚上哪有人那么有時(shí)間陪她玩

• 陳麗萍

  那就可以，如果從來沒有補(bǔ)過鈣的話，給他補(bǔ)一次鈣

• 陳麗萍

  補(bǔ)上一個(gè)月

• 陳麗萍

  對(duì)呀

• 陳麗萍

  就是這樣，很熬人的

• 陳麗萍

  他自己一個(gè)人能在那玩嗎？

• ask_FpBnDY

  她可以自己玩，但在那里大叫

• 陳麗萍

  哦

• 陳麗萍

  你要是不給她開燈，她會(huì)怎么樣？

• ask_FpBnDY

  也沒影響

• 陳麗萍

  哦

• 陳麗萍

  寶貝，繼續(xù)在那兒玩耍，還大聲叫是嗎？

• ask_FpBnDY

  自己玩

• 陳麗萍

  這種情況，盡量不要陪她玩，可以放一些舒緩的音樂，聲音輕一些

• ask_FpBnDY

  也大叫

• 陳麗萍

  哦

• ask_FpBnDY

  真的恨的牙癢癢

• ask_FpBnDY

  一直抱著搖著兩三個(gè)小時(shí)

• 陳麗萍

  不要抱著哄了

• 陳麗萍

  既然能夠自己在那玩，就暫時(shí)不要理她，這已經(jīng)形成她的生物鐘了

• ask_FpBnDY

  該怎么調(diào)呢？

• 陳麗萍

  如果寶寶已經(jīng)每天如此的話，一時(shí)半會(huì)兒是改變不了的，

• 陳麗萍

  她每天起來玩的時(shí)候放一點(diǎn)音樂，

• 陳麗萍

  同時(shí)不要亮燈，不要陪她玩

• 陳麗萍

  哪怕就是她哭鬧，也暫時(shí)不要陪她玩，并且你要向告訴大人一樣，告訴她現(xiàn)在是睡覺的時(shí)候

• ask_FpBnDY

  因?yàn)樗且恢比斯の桂B(yǎng)，之前想補(bǔ)鈣的時(shí)候兒保的醫(yī)生說不用

• 陳麗萍

  應(yīng)該不

• 陳麗萍

  應(yīng)該補(bǔ)

• 陳麗萍

  這種情況至少堅(jiān)持補(bǔ)充鈣劑一個(gè)月

• 陳麗萍

  輔食正常添加

• ask_FpBnDY

  補(bǔ)什么牌子

• 陳麗萍

  液體的鈣好一些

• 陳麗萍

  比如，碳酸鈣，或者葡萄糖酸鈣

• 陳麗萍

  每個(gè)鈣劑的吸收，不要看廣告說的多么玄乎，鈣劑的吸收率差別有一些但是不太大，不影響補(bǔ)充鈣劑的效果

• 陳麗萍

  寶寶這種情況先補(bǔ)充一個(gè)月，隨后根據(jù)一個(gè)月以后的反應(yīng)來做下一步的處理

• 陳麗萍

  不建議給這么小的孩子補(bǔ)充生物鈣

• 陳麗萍

  比如什么海洋生物牡蠣鈣啊什么的

• ask_FpBnDY

  那液體鈣有什么牌子嗎？

• 陳麗萍

  三精

• ask_FpBnDY

  可是里面很多糖精成分

• 陳麗萍

  是

• 陳麗萍

  不影響孩子生長發(fā)育

• 陳麗萍

  里面都會(huì)添加這些東西

• 陳麗萍

  為的是改善口感

• ask_FpBnDY

  確實(shí)是缺鈣嗎

• 陳麗萍

  缺鈣是導(dǎo)致睡眠不良的因素之一，加上寶寶從來沒有補(bǔ)充過鈣劑，所以建議您補(bǔ)充鈣

• 陳麗萍

  不管寶寶有沒有睡眠問題，都需要補(bǔ)充

• 陳麗萍

  建議每天早晚各補(bǔ)充一次，如果實(shí)在是忘了，也應(yīng)該每天晚上補(bǔ)充一次鈣

• 陳麗萍

  鈣和奶不要同時(shí)吃

• ask_FpBnDY

  哦

• 陳麗萍

  一般情況下要間隔最少半個(gè)小時(shí)

• 陳麗萍

  最好能有一個(gè)小時(shí)時(shí)間

展開全部內(nèi)容