我真的做了嗎我很害怕

健康咨詢描述： 本人有一點(diǎn)強(qiáng)迫癥。這些天，老是擔(dān)心給女友發(fā)短信時(shí)。害怕打錯(cuò)字。發(fā)過(guò)去一些教唆犯罪的句子。比如“搶劫”“打劫”等等。害怕女友看到后，會(huì)真去做。而自己會(huì)被拉下水。昨天下午。我又擔(dān)心發(fā)錯(cuò)了。于是向她求證。她很不耐煩的回答不知道。我也沒(méi)再追問(wèn)了。晚上出來(lái)時(shí)，我的心情很焦慮和害怕。害怕自己真發(fā)錯(cuò)了。女友會(huì)去犯罪。而我也是。昨晚是情人節(jié)。我過(guò)去找她。我先到的。打電話過(guò)去讓她下來(lái)。她讓我等一會(huì)。于是我就站在站臺(tái)的報(bào)亭旁等她。雖然我是站著。但心里很害怕。害怕自己控制不住真去搶劫。原因是因?yàn)榘l(fā)錯(cuò)短信。這時(shí)一個(gè)穿黑衣服的男人從我前面走過(guò)。是突然出現(xiàn)的。因?yàn)槲乙恢闭驹谀前l(fā)呆。當(dāng)時(shí)我不知道我的右手有沒(méi)有碰到他。好像感覺(jué)右手真的伸手去搶劫了似的。他走過(guò)后，我馬上看我右手。是我喝水的瓶蓋。我左手拿著水瓶。我又去看那男的。男的已經(jīng)走開(kāi)了。連回頭都沒(méi)回頭，停都沒(méi)停。我不知道自己有沒(méi)有伸手去動(dòng)到他。當(dāng)時(shí)我心里很害怕。害怕自己真的搶劫那男的。我前面半米處是輛警察摩托車(chē)。當(dāng)時(shí)我站在馬路的人行道外。交警就在我5米左右的地方執(zhí)勤。有2個(gè)。我也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)那男的喊搶劫。但我心理就是害怕。害怕自己真的去做了。我現(xiàn)在也不能確定有沒(méi)有碰到他。我可以確定的是。那個(gè)男的走過(guò)后，我還是站在原地等我女友。并沒(méi)有離開(kāi)。等了可能有10分鐘吧。也不太確定。當(dāng)時(shí)很蒙了。被嚇壞了。女友來(lái)后。我們還在原地旁2米處停留了30秒吧。然后走路去了超市。情況就是這樣了。是我強(qiáng)迫癥又犯了。還是真的做了。我真的很害怕