健康咨詢描述: 我有時候好好的,會突然猛的吸氣,就像是哭過輕微抽搐一兩秒,這幾天就是這樣,這是為什么呢,我焦慮那時都沒那種癥狀,焦慮那時胸悶氣短呼吸困難,我最近雖然不焦慮發(fā)作了,可我還是心情很不好,天天胡思亂想,特別是白天,心情低落,我一直控制住自己,控制自己不要發(fā)病,不要亂想,所以心情時好時差的,很累很困但是又睡不著,只要是醒著,腦子一直想一直想,是不是神經(jīng)衰弱呀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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