最近睡覺(jué)一直被鬼壓床

女 | 15歲 2022-01-20 09:33:16 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：大多數(shù)是中午，就突然不能動(dòng)，今天中午夢(mèng)里看到一個(gè)人在我前面向我走過(guò)來(lái)還叫我名字，然后走著走著就消失了，然后我就醒了

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔廣陽(yáng) 滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友：53397稱(chēng)贊：166

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-20 09:34:57 我要投訴

夢(mèng)魘一般在睡眠時(shí)，夢(mèng)中受驚嚇而喊叫卻喊叫不出，或者覺(jué)得有什么東西壓在身上，不能動(dòng)彈。一般在突然要驚醒時(shí)，肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)神志貌似清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象，中午睡眠時(shí)間本身不長(zhǎng)，造成睡眠比較淺，發(fā)生的概率更大一些。多由疲勞過(guò)度，消化不良或大腦皮層過(guò)度緊張引起，不需要緊張，所以夢(mèng)魘一般不必特殊處理。主要注意緩解疲勞，睡前不要進(jìn)食過(guò)飽，不要將手放于胸口，避免精神緊張情緒等，如有失眠多夢(mèng)，可服點(diǎn)安神藥物，如安神補(bǔ)腦液等。