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2022-01-20 09:23:05 我要投訴
睡眠的分為淺睡眠和深睡眠。在剛?cè)胨瘯r一般是先進入淺睡眠，經(jīng)過一個周期以后會進入深睡眠。過一段時間以后會再轉(zhuǎn)換成淺睡眠。在淺睡眠階段做夢比較多，這個時候一旦醒來會記起做夢的內(nèi)容。而深睡眠時做夢相對比較少，如果當時沒有立即醒來，就基本上無法記清當時夢中的情景。所以可能在睡眠的時候除外深睡眠階段，就沒有明確的感覺到自己是在做夢和說夢話。
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