健康咨詢描述: 4月20日中午時分,登山的下山途中側(cè)身下坡,應(yīng)為左腿突然下滑導(dǎo)致右腿沒及時抬起來,膝蓋內(nèi)側(cè)拉傷,輕微疼痛,堅持下山后,走路稍有些不適。腫脹不很小,只是腿在伸直的時候疼,彎曲情況下沒事兒。請醫(yī)生分析并告知如何簡單治療。謝謝
曾經(jīng)的治療情況和效果: 昨晚用不太冷的毛巾冷敷。
想得到怎樣的幫助:吃或者敷什么藥盡快回復(fù)?
針對你目前的情況,首先考慮還是關(guān)節(jié)和肌肉的外傷,也可能是慢性勞損導(dǎo)致的疼痛,我的建議好好休息,避免勞累吧,這段時間盡量就不要負重活動了,平時作息規(guī)律。如果經(jīng)過休息一段時間,癥狀還是很明顯,那需要到正規(guī)骨科醫(yī)院好好檢查一下。藥物的話,吃點消炎止痛的藥,比如扶他林緩釋片,或者通筋活絡(luò)的藥,比如獨一味膠囊,以及外用的膏藥都是可以的。
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