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2022-01-20 05:27:26 我要投訴
你好，你的癥狀一般和勞累等身心狀態(tài)有關(guān)，容易引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)睡眠不好的癥狀。關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。正確的處理平時(shí)所遇到的各種問題，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，保持積極自信，飲食生活規(guī)律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，積極的調(diào)整，逐漸的改善提高，恢復(fù)正常的睡眠。建議平時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素治療看看，適當(dāng)鍛煉身體也可以有幫助的。希望能幫助到你，祝您生活愉快。
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