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我是一個好容易讓情緒控制的人有時候會

男 | 19歲 2022-01-20 05:17:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一個好容易讓情緒控制的人有時候會被沖昏了頭腦應(yīng)該怎樣有效地控制

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胡瑛
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓 幫助網(wǎng)友:37031稱贊:4
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2022-01-20 05:18:58 我要投訴

      你好,如果出現(xiàn)精神癥狀,建議首先注意看能不能通過自我控制調(diào)整,然后去內(nèi)分泌科查一下甲狀腺功能和激素水平,看看有沒有激素紊亂。如果沒有問題,是需要自己控制的,比如深呼吸,多默念冷靜等,如果通過自我控制開導(dǎo)無法自制,那就需要及時精神心理科就診了。

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