因為長期和人交往比較現(xiàn)在不知道怎樣才可以和人交往了

      你好，首先要積極參加社會活動，一個讓人變得內(nèi)向的原因就是他經(jīng)常自己獨處,經(jīng)常參加社會活動，會增加自信，在活動中也能鍛煉開朗的性格，而且要走出自己的舒適區(qū)域，勇于突破自己的舒適區(qū)域，接受新的事物，開闊視野，而且要學(xué)習(xí)說話的技巧，聽是一個重要的技能?？梢赃@么說,在溝通中,聽比說更重要，容易得到別人的認(rèn)可，在不斷么鍛煉中，慢慢會開朗的，希望能幫助到你，祝你生活愉快。