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不敢和人交往,總是很拘束很敏感

男 | 19歲 2017-10-30 10:22:45 13人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 不敢和人交往,總是很拘束很敏感,在意別人的看法怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅鑫
羅鑫 南江縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,咳嗽 幫助網(wǎng)友:2997稱贊:1
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2017-10-30 10:31:26

      病情分析:
      1、你好,根據(jù)你的描述,目前咨詢社交障礙
      2、你這個年齡
      指導(dǎo)意見:
      1、有這方面問題,也正常,沒啥的,不必擔(dān)心
      2、目前來說,肯定是需要找到一個能重拾你自信的東西,比如學(xué)習(xí)?體育運動?文藝?在這個中去交朋友
      3、等你逐漸有了自信,慢慢這些問題也就迎刃而解了
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-10-30 10:24:22 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,缺乏自信心,情緒低落的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自信心和自控能力,并且進行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-10-30 10:25:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,考慮與抑郁癥有關(guān)。多是心理因素,性格內(nèi)向引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議掛心理門診,做心理疏導(dǎo)治療。平時多注意飲食,以清淡食物為主,多聽音樂,放松心態(tài),多交朋友,多聊天,改善拘束感。
      
      以上是對“不敢和人交往,總是很拘束很敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-10-30 10:26:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況你現(xiàn)在應(yīng)該是由于精神壓力過大,情緒過于緊張,植物神經(jīng)紊亂引起的,自卑癥
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,應(yīng)該保持一個良好的生活習(xí)慣,多給您的家人朋友進行溝通。
      

王愛軍
王愛軍 淄博震中中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:19175稱贊:45
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2017-10-30 10:26:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,你說的這種情況是由于性格決定的,
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況是由于性格決定的情況,這個并不是屬于病態(tài)的,建議去心理咨詢科咨詢一下
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-10-30 10:29:12 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況分析,請問您這種情況多長時間了?
      指導(dǎo)意見:
      建議您進一步詳細說說您的情況,如果一直是這樣,考慮和您的性格有關(guān)了,建議加強學(xué)習(xí)與人溝通的技巧,主動交流,助人為樂,有助于緩解這種不良情況的
      

張玉艷
張玉艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,盆腔炎,宮頸炎,妊娠糖尿病,異位妊 幫助網(wǎng)友:20210稱贊:3
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2017-10-30 10:29:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你很怕和別人交流。總是很拘束,很敏感。說明你是一個內(nèi)向性格的人。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況建議你應(yīng)該多加鍛煉。多與人溝通。逐漸能夠改善過來的。多和朋友同學(xué)多參加一些聚會。
      
      以上是對“不敢和人交往,總是很拘束很敏感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉昆
劉昆 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性腎炎,高血脂,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:9311稱贊:33
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2017-10-30 10:29:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)敘述建議您放松心情,不要給自己太大壓力,多給自己一些自信,保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時增加戶外運動,多與家人及朋友交流溝通,多食用新鮮的水果和蔬菜,避免各人獨處及胡思亂想。
      

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護師 擅長: 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱贊:21
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2017-10-30 10:30:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我們每個人并不都是完美的,世上沒有十全十美的人,
      指導(dǎo)意見:
      所以我們不必拘束和別人一起交流作為男生要開拓自己的交際圈打開自己的事業(yè)增加自己也豐富的人生閱歷
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-10-30 10:31:02 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在這個情況大多數(shù)的原因可能也是心理的作用,有時候一些自卑感。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時的時候一定要注意可以去調(diào)節(jié)下自己的心態(tài),多去戶外活動,這樣的話增加一些自信就會好了。
      

鄒麗麗
鄒麗麗 武寧縣工業(yè)園(開發(fā)區(qū))衛(wèi)生院   護師 擅長: 宮頸糜爛,外陰炎,宮頸炎 幫助網(wǎng)友:3829稱贊:7
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2017-10-30 10:32:38 我要投訴

      病情分析:
      自己一定要勇敢的去和周圍的人交往,不用過于在意別人的想法,任何事情覺得對的起自己的良心即可。
      指導(dǎo)意見:
      建議你多出去走走看看,旅游,適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,多交往樂觀向上的朋友,一起談天。
      

郭正卿
郭正卿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 糖尿病,高血壓,燒傷,骨折,急性腎功能衰竭,慢性腎 幫助網(wǎng)友:3970稱贊:4
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2017-10-30 10:33:12 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,這種情況在你們這個年齡段的好多人身上都會有。
      指導(dǎo)意見:
      放松心情,這不是什么問題,只是你的性格是這樣。平時注意培養(yǎng)自己的興趣愛好,可以大聲地讀一些書籍,和別人交流也要有平常心。
      

呂英杰
呂英杰 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網(wǎng)友:3147
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2017-10-30 10:36:56 我要投訴

      病情分析:
      你十九歲,不敢和人交往,總是很拘束,很敏感,很在意別人的看法
      指導(dǎo)意見:
      你缺乏自信心,好好學(xué)習(xí)好好工作,一旦有了成就,你也就找到了自信,你就不會再害怕和人交往了
      

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