失眠多夢(mèng)胸悶氣短

男 | 35歲 2022-01-20 04:55:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：不知道是不是我的工作壓力太大的原因，晚上睡覺我總是失眠，有時(shí)候就算睡著了，我也會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象，早晨起來也記不得自己做的什么夢(mèng)了，而且有時(shí)候晚上躺下的時(shí)候偶爾會(huì)出現(xiàn)胸悶憋氣，氣短不夠用的現(xiàn)象，怎么回事、。？怎么治療呢？

想得到怎樣的幫助：失眠多夢(mèng)，而且偶爾會(huì)胸悶氣短怎么回事啊？

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2022-01-20 04:59:29 我要投訴

你好，建議查心電圖及胸片，如果沒問題，現(xiàn)在是亞健康狀態(tài)，出現(xiàn)身心上不適應(yīng)的感覺所反映出來的種種癥狀，如疲勞、虛弱、情緒改變等，其狀況在相當(dāng)時(shí)期內(nèi)難以明確；與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn)等，應(yīng)規(guī)律作息飲食，好好休息，適當(dāng)減壓，睡前不要看手機(jī)，多鍛煉身體，癥狀就會(huì)減輕很多。說的簡(jiǎn)單，堅(jiān)持下來還是有一定毅力的，希望能幫助到你，祝你身體健康。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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