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如何補(bǔ)充膠原蛋白？？請問

女 | 16歲 2022-01-19 21:48:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何補(bǔ)充膠原蛋白，很愛美，怕老？？？？？:

想得到的幫助： 如何補(bǔ)充膠原蛋白，很愛美，怕老？？？？？

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張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長，面部惡性腫物，重瞼，上瞼下垂，眼袋，面部年輕 幫助網(wǎng)友：19781
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2022-01-19 21:50:35 我要投訴

      尊敬的患者你好，，2、最好睡前服用。據(jù)說膠原蛋白有助眠作用,而且經(jīng)過一個晚上的吸收,效果會更好,不過我還是覺得要因人而異。還挺有的朋友說：“吃了膠原蛋白會腹脹”。這樣最好就不要空腹吃了,最好飯后吃,一次的量分開來吃,這樣既美麗又健康,減輕不適感。

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