更年期綜合征吃什么比較好?

女 | 48歲 2022-01-19 21:40:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：姑姑最近不知道為什么總是愛發(fā)脾氣，而且還比以前愛嘮叨了，姑父可慘了，聽說是更年期綜合征，想咨詢一下醫(yī)生患上了更年期綜合征平時多吃些什么比較好呢？

想得到怎樣的幫助：想知道更年期綜合征吃什么比較好呢。

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2022-01-19 21:45:30 我要投訴

尊敬的患者你好，宜吃富含鐵和蛋白質(zhì)的食物。對于因月經(jīng)頻繁、經(jīng)血量多引起貧血的更年期患者，平時應(yīng)多吃一些含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，并可選用具有健脾、益氣、補血功能的食物。多吃含B族維生素豐富的食物

掛號科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語：梯子的一級。是人體由成熟走向衰老的過渡階段，這是不以人的意志... 更多>>

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