健康咨詢描述: 我爸爸60歲了,血壓算是高血壓了,體形微胖,每天生活作息也很規(guī)律,也有一定的勞動量,聽說喝脫脂牛奶對控制血壓和軟化血管有作用,所以最近開始買了些脫脂牛奶給他喝。想請問一下喝脫脂牛奶對高血壓患者有幫助嗎?還有就是除了除了喝牛奶我們還應該注意哪些呢?吃什么比較好?
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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