白天總是困，沒有精神

女 | 25歲 2022-01-19 20:08:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：白天經(jīng)常犯困，睡眠時間每晚最少都是8個小時，就是睡不沉，睡沉了就做夢，很長一段時間了，請問這是怎么回事，是病癥嗎？需要怎么解決，謝謝！:

想得到的幫助：沒有自診。

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2022-01-19 20:13:02 我要投訴

呃，你所描述的情況來看呢，考慮可能屬于，那個神經(jīng)功能紊亂。睡眠狀態(tài)不佳，建議你平時可以練下太極拳，瑜伽可以適當(dāng)服用復(fù)合維生素b。百樂眠膠囊，隨時復(fù)診

掛號科室：神經(jīng)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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