神經(jīng)衰弱患者一般怎么去治？

男 | 36歲 2022-01-19 20:00:40 1人回復來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在朋友就是患上了神經(jīng)衰弱這個病，時不時就是頭暈還有乏力癥狀，現(xiàn)在一直不好，去治愈了但是效果不是很好，朋友就是很擔心，想了解更多來治愈。

想得到怎樣的幫助：怎么去治愈神經(jīng)衰弱呢？

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2022-01-19 20:02:25 我要投訴

神經(jīng)衰弱建議綜合治療。每天練一下太極拳，每天做一下瑜伽，飲食上清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶，不要喝咖啡。保證良好的作息時間。應用心理治療行為療法，還可以配合藥物和物理治療，可以得到較好的療效，抗焦慮，抗抑郁藥物可以改善患者的焦慮和抑郁，也可以使肌肉松弛放松，消除一些軀體的不適，還有包括體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調整不合理的學習工作方式，都可以擺脫一些煩惱處境，還有改善緊張狀態(tài)，緩解精神壓力。還可以支持性和解釋性的心理治療，可以認識疾病的性質和消除焦慮。