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揚(yáng)州金蘋果減肥

女 | 26歲 2022-01-19 16:19:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的身高在1.56左右,體重是60KG,屬于肥胖,夏天到了,我總是穿著長(zhǎng)裙,然后穿高跟鞋來(lái)讓自己變的苗條一點(diǎn),可是這樣也只能讓自己心里好過(guò)一點(diǎn),還是想減肥的,前幾天上網(wǎng)看到揚(yáng)州金蘋果的減肥效果很好,不知道是不是真的?

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李生虎
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2022-01-19 16:21:22 我要投訴

      您好,依據(jù)上面咨詢信息,這個(gè)情況是這樣的,如果要減肥,一般情況下建議減少高熱量的食物,尤其是一些脂肪含量高的食物需要注意減少,任何一種食物并沒(méi)有明確的減肥效果,多增加運(yùn)動(dòng),增加消耗是最關(guān)鍵的。

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