有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 現(xiàn)在工作了，每天感覺沒有精神

現(xiàn)在工作了，每天感覺沒有精神

女 | 21歲 2022-01-19 14:20:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在工作了，每天感覺沒有精神，昏昏沉沉的，睡眠質(zhì)量也不好，入睡困難，失眠多夢。睡不好心情也不好。睡的時(shí)間久了只有早上起床的一會(huì)感覺舒服。中午睡醒了頭疼，不睡更難受。還總是怕冷，有的時(shí)候還出虛汗。是不是氣血虛的原因

投訴

其他類似問題

黎勇貴港市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍，慢性胃炎，腦血栓形成，高血壓病幫助網(wǎng)友：10144

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-19 14:23:03 我要投訴

您的問題有沒有熬夜？屬于亞健康狀態(tài)。建議你到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做一下相關(guān)的檢查的血常規(guī)，肝功腎功血糖。不吃生冷酸辣食品。注意保暖?？梢杂媒茨_。

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療