準(zhǔn)媽媽的問題

健康咨詢描述：  
我懷小孩五個(gè)多月了，每天晚上都覺得腰以下部位很酸，有時(shí)走路都無法走，不知道是不是坐骨神經(jīng)酸痛，我媽說我是腎慮，我也不知道到底怎么回事？ 請(qǐng)高人指點(diǎn)。
 
另外，我經(jīng)常會(huì)覺得胸悶，透不過氣的感覺，不過是晚上躺著的時(shí)候才會(huì)有，白天不會(huì)。
 
看了很多書，書上說懷孕后八個(gè)月不能仰躺著睡，四個(gè)月以上不能右側(cè)，否則胎兒會(huì)缺氧，那我現(xiàn)在是不是每天晚上只能左側(cè)睡呢？？光一個(gè)動(dòng)作睡總會(huì)覺得下身麻痹，左肩也很酸痛，以至于晚上總是失眠，我是不是要繼續(xù)這樣睡呢？
 
左下腹和右下腹經(jīng)常會(huì)有點(diǎn)墜痛，但也不是很痛，是不是正常的？？
 
請(qǐng)高手指點(diǎn)！